Agora é só o que temos

Podemos olhar sem acrescentar nada à paisagem.
Alertas.
Presentes.
Em paz.
Basta que a gente aceite o que estamos vendo.
O mundo como ele é.
O nosso corpo como é.
O lugar onde estamos.
Podemos olhar nossos pensamentos.
Podemos deixá-los passar.
Não temos de segui-los.
Estamos vivos.
Podemos sentir a vida no nosso corpo.
Construímos a nossa dor com os pensamentos.
O agora é só o que temos.
O agora foi sempre o que tivemos.
Só teremos o agora.
Se nos esquecemos,não estamos aqui no agora.
Tudo isso que parece mudar é só uma ilusão.
Sempre foi assim.
Você sabe disso.
Será como é agora.
Sempre foi o que é agora.
O corpo ama a atenção que recebe.
Atenção é energia.
Não há outro mome

Por Si mplicidade
Por Simone
Por Si