sábado, 25 de outubro de 2014

Hulk: o ciumento.





Dor, angústia e insegurança.
É isso que ele sente.

Sente ciúmes e assume.

O ciúme é uma ameaça ao controle que ele acha que tem.
Sente que perdeu, sem ter perdido.

Mente fértil e criativa,
mas insegura.




Como o ciúme começa?


Basta sentir uma falta de atenção aqui, outra ali e pronto.
A cabeça começa a viajar.
Ele se muda pra sua house of cards.
Cria seu mundo à parte. Se alimenta das ilusões.

Perde muito tempo pensando se ela se sente do mesmo jeito.
"Como ela pode fazer isso comigo?"
"não sabe como eu me sinto?"
"Se estou morrendo de saudades...
Como pode nem sentir a minha falta?"


Ele está cego, verde de ciúmes.
Se sente menor que um inseto.


Pode parecer bobo,  mas é muito difícil sentir segurança.


" ...As quartas são dos filhos, as segundas são das cartas.
Nas terças têm malhacão e as quintas são as noites do tênis,
mas que também têm cartas.
Na sexta uma saída com as amigas e os filhos de novo...
sem contar os almoços importantes todos os dias.
Não pode ligar, não pode ver, não dá pra falar...
só se for emergência.
Quando pode, já não quer mais.
Está cansado da chatice."




Ele é até fofo.
Mas, é ciumento.
Acredita que só quer um pouco mais
de atenção, segurança, e por que não emoção?


O mundo interno do ciumento é sempre ameaçado
por uma ideia mirabolante de que o outro não tem
consideração pelo que ele sente e que a qualquer momento vai partir.
(Até deveria!)


O ciumento precisa mesmo se tratar.

Não é saudável.

A ideia de que um pouco de ciúme é bom para o relacionamento é falsa.

Quem sente ciúmes não compartilha com tranquilidade da vida do outro.

Vive uma tentativa silenciosa de controlar o outro
 e exige validação constante do respeito, da reciprocidade
 e de um amor sem limites.





Não há provas de amor suficientes para alimentar a fome do ciumento.
Ele sempre desconfia que não é amado com exclusividade.
O ciúme se sobrepõe a felicidade.
O ciumento vê o relacionamento como algo pelo
qual ele precisa lutar bravamente,
um obstáculo à felicidade.

Puro egoísmo.

Tem solução?

Sim.


O diálogo. 

Toda vez que um problema é resolvido,
o relacionamento se torna mais agradável e mais estável.

Mas, conversar nem sempre é possível.
Tem a distância.
Tem o tempo que passa rápido e faz a distância parecer ainda maior.

Além da distância física. ..tem a distância de realidades.
O ciúme aniquila todos as boas lembranças.

Eles não podem ter um relacionamento
enquanto não souberem conversar.

O pior caminho a seguir é
deixar a conversa para depois ou
guardar tudo só para ele.

Guardando, a ilusão se acumula e
mais tarde vem à tona, como uma avalanche.

Nenhuma relação pode crescer sem confiança.
Não dá pra ficar fazendo adivinhações.
É preciso procurar saber o que realmente está acontecendo.




Uma relação verdadeira exige comprometimento,
disponibilidade para assumir as responsabilidades .
Tempo e dedicação.

Na maioria das vezes estamos tão cansados
que só queremos nos livrar dos problemas e isso nos torna negligentes.



Conclusão:


O ciúme é problema de quem sente.



Se livre dele.
Arrume um hobby.
Ocupe sua mente com outras coisas.
Vá malhar.
Escolha ser feliz apesar de.
Você já está só.






Por Simone Vieira Resende

sexta-feira, 24 de outubro de 2014

Se você se vê assim...é porque já é desse jeito!




Acredito que dentro de toda mulher há uma diva.

Sim! Uma deusa, uma deidade, uma divindade.

Ela é destemida, fabulosa e inspiradora.


A supreme deity!


Você só precisa aprender a manifestar essa divindade e encher a vida de cor.


1. Faça algo só pra você, pelo menos uma vez por semana: vá a manicure, pedicure, faça aula de yoga, meditação, massagem, hidratação no cabelo. Você pode e merece tudo isso.


2. Comemore alguma coisa todos os dias: não importa o que seja. Pode ser grandioso ou simples. Comemore. Você está viva. Você pode sair. Você tem amigos. Abra um vinho e brinde!


3. Fique bonita todo dia: eu sei que isso exige esforço, mas vale a pena. A nossa aparência reflete o que somos e o que sentimos e quando você se arruma, se sente bonita! É isso que importa. Desde o batom até o perfume, do sapato ao acessório. Tudo é importante.






4. Desligue o celular durante a noite, pelo menos por uma hora: você precisa do soninho da beleza, seja a noite ou durante a tarde. Deixe os e-mails e o Facebook de lado. Essa hora de descanso vai relaxar sua mente. Sua pele vai ficar linda! Relaxe e aproveite.


5. Compre flores: encha sua casa de flores sempre que puder. Elas vão te fazer sorrir só de olhar. O perfume também vai te deixar feliz.


6. Invista em você mesma: não economize quando o assunto é se cuidar. Seja lá o que você precise para crescer, faça! Aprender uma nova língua, fazer um curso novo, vá viajar, compre uma bolsa cara, um par de óculos RayBan. Não importa, invista em você. Mas, lembre-se de que não precisa ser perdulária!


7. Saia dessa zona de conforto: pelo menos uma vez por mês, vá doar sangue, faça uma aula nova na academia, seja voluntária em uma ONG, vá visitar alguém ou fazer caridade. Vai te fazer bem.


8. Se livre das energias negativas e de tudo que suga você: a vida é curta demais pra você perder tempo rodeada de gente que não te traz felicidade, livre-se deles. Se você está perto de alguém que te faz se sentir um lixo e está sugando sua felicidade...é hora de dizer ADEUS!








9. Viaje: Abra seu coração para novas experiencias e culturas. Vá viajar sozinha, fale com estranhos, puxe conversa com quem não conhece, sorria mais! O mundo é enorme e lindo. Saia de casa todos os dias. Vá conhecê-lo. Não pode viajar hoje? Vá ao museu! Vá jantar fora! Saia de casa já.


10. Economize com consciência: pare de fazer compras sem pensar. Ser espontânea é bom, mas comprar o que vê na TV ou só por impulso é frívolo demais. Isso vai te dar problemas. Valorize o dinheiro que você ganha, dê valor ao seu trabalho!


11. Ajude os outros sempre que possível: acredite na abundância. quanto mais você doar, mais receberá de volta. Compartilhe tudo: conhecimento, oportunidades, networking, tudo!


12. Use lingerie de boa qualidade: compre calcinhas confortáveis, macias, delicadas. Elas são mais caras, mas valem a pena. Não economize. Pra se sentir diva é preciso ser feminina.






13. Medite: nem que seja apenas por cinco minutos. Faça. Se ainda não consegue fazer sozinha, entre numa aula. Vale a pena. Use um aplicativo no celular. Assista vídeos no Youtube. Esvazie sua mente. Não desista.

14. Tenha fé: fazer aquilo que te dá mais medo é o que vai mudar a sua vida pra melhor. Acredite.

15. Encontre sua própria voz: pare de morder o lábio e esconder o que está pensando. Diga o que quer e o que pensa. Seja paciente com você mesma e revele-se.

16. Use perfume: Um perfume gostoso vai te fazer sorrir. Escolha um perfume diferente para cada estação do ano. Use até mesmo para dormir, a diva se manifestará mais rápido ainda!


17. Faça rituais de beleza: antes de ir para cama, onça música leve, beba uma taça de vinho, alongue-se. Limpe o rosto. cuide da pele e do cabelo.


18. Inspire-se: viva um dia de cada vez. Um presente de cada vez. Se não deu certo agora, amanhã vai dar. Comece tudo de novo. Sem preguiça! Inspiração a gente tem de buscar todos os dias.


19. Conecte-se: o mundo está cheio de mulheres divas como você. Faça amizades. Encontre quem também se ama! Vá tomar um vinho com essa pessoa! Gente que se ama é igual uma tribo! Um atrai o outro. Ligue sua antena e fique alerta.


20. Você é a sua melhor amiga: comporte-se como tal. Pense nas coisas que você diz a si mesma. Seria amiga de alguém que te trata assim? Não? ! Então...está na hora de rever essa relação. Você é linda demais pra não se amar.



Por Simone Diva.